Domingo de saúde e bem-estar com Pilates gratuito na Praia de Icaraí 

A  Prefeitura de Niterói, por meio da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), vai realizar neste domingo (08), o projeto Niterói em Equilíbrio 2025. Trazendo de volta à Praia de Icaraí mais uma aula gratuita e aberta ao público. A atividade será realizada a partir das 9h entre as ruas Belizário Augusto e Otávio Carneiro, com a professora Ingrid que comandará uma sessão de Pilates ao ar livre, proporcionando um momento de saúde e bem-estar em um dos cartões-postais mais belos da cidade.

Para participar, basta chegar com pelo menos 30 minutos de antecedência e levar uma toalha ou canga. As aulas do projeto acontecem todos os domingos e se alternam semanalmente entre Pilates e yoga, com profissionais qualificados e um ambiente acolhedor e inclusivo. As atividades só não acontecem em caso de chuva.

O secretário municipal de Esporte e Lazer, Luiz Carlos Gallo, destaca a importância da iniciativa: “Com o Niterói em Equilíbrio, promovemos qualidade de vida, bem-estar e o uso saudável dos espaços públicos. Queremos incentivar os niteroienses a adotarem hábitos mais ativos, em harmonia com a cidade e com a natureza”, afirma o secretário.

SERVIÇO:

Aula de Pilates
Data: 08/06/2025
Hora: 9h
Local: Praia de Icaraí
Endereço: Entre as ruas Belizário Augusto e Otávio Carneiro

Foto: Arquivo/Berg Silva

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